Catégorie : Hygiène

Comment retrouver un sommeil reparateur

mai 12, 2022 Par Mathieu 0

Une majeure partie des adultes hommes et femmes,après la quarantaine connait systématiquement des troubles du sommeil. Face à se problème on est facilement tenté par les somnifères. Si vous vous avez du mal à trouver le sommeil , plutôt que de céder à cette tentation…